¿Por qué habrías de ser optimista?
Sentirse optimista respecto al futuro podría parecer imposible, especialmente ahora. Sin embargo, hay rasgos comunes que comparten los optimistas y que pueden ayudar a mejorar la disposición de cualquiera. El […]
Leer Más
El duelo: fases, duración y estrategias para afrontarlo
Como cuenta la Dra. Marta Canino, aunque solemos asociar el duelo con la muerte de un ser querido, también puede manifestarse por una separación amorosa, la pérdida de un trabajo […]
Leer Más
¿Cómo puede ayudar la inteligencia artificial a la salud mental?
La inteligencia artificial (IA) se está convirtiendo en una valiosa herramienta para realizar diagnósticos y diseñar tratamientos más personalizados. No obstante, aún es necesario mejorar muchos aspectos éticos. La inteligencia […]
Leer Más
¿Me están manipulando? Un análisis psicológico de la manipulación relacional estructurada
En el teatro de la vida íntima, no todos los vínculos están fundados en el mutuo cuidado o en la búsqueda compartida de sentido. A veces, lo que parece una […]
Leer Más
La espiritualidad. Un aliado de la salud mental
La espiritualidad puede ofrecer al ser humano un mayor sentido, trascendencia y propósito. ¿Te has preguntado si este enfoque es un aliado para la salud mental? Las formas en que […]
Leer Más